Berichten

Berichten uit mei, 2017 weergeven

Wat heeft Next Lifestyle voor mij gedaan?

Afbeelding
Zoals beloofd zou ik jullie meer vertellen over Next Lifestyle en wat het voor mij heeft gedaan.

Niet schrikken maar dit ben ik! 

Er zijn ontelbaar veel diƫten. Geloof me, ik heb er vele van geprobeerd maar het jojo-effect bleef.
Elk dieet heeft zijn voordelen, maar je moet het probleem bij de wortel pakken. Maar wat was mijn probleem?

Om succesvol af te kunnen vallen moet je voorbereid zijn op elke valkuil. Iedere dag weer! Aangezien ik een grote snoepkont ben .... waren er dus valkuilen en verleidingen genoeg.
Een vriendin van mij vertelde mij toen over Next Lifstyle. Met een gezond voedingsprogramma krijg je geen kans om van je doel af te wijken en ik ga je hierbij stap voor stap begeleiden.  Sporten hierbij is goed maar niet noodzakelijk. Voeding is namelijk de belangrijkste factor om af te vallen. Ach, yoga doe ik toch al 2x per week en dan nog 7 uur lopen voor mijn post rondje dus beweging heb ik al voldoende.....
Naast het gebruik van een gezond voedingsprogramma word gebruik …

Cellulitis: Hoe kom je er vanaf?

Afbeelding
Cellulitis is een veel voorkomende frustratie. Maar hoe komen we er eigenlijk aan?

Cellulitis wordt zichtbaar op het moment dat je lichaam te weinig antioxidanten binnen krijgt, teveel dierlijke voeding en in de verkeerde verhoudingen. Zelfs op latere leeftijd kan je door gezond te gaan eten nog af komen van je cellulitis. Eet vooral heel veel groenten en fruit. Drink veel water en probeer regelmaat te krijgen in je eetpatroon. 

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen kijk dan eens op: https://www.facebook.com/HealthCoachRia/